Category Archives: Uncategorized

Inilah Manfaat Nanas untuk Kesehatan yang Luar Biasa

Manfaat buah nanas belakangan ini cukup menyita perhatian netizen. Entah karena ia baru booming atau emang berkhasiat. Manfaat nanas yang bisa kita ketahui antara lain khasiat buah nanas untuk kesehatan, manfaat nanas untuk kecantikan, dan nanas untuk ibu hamil. Oleh sebab itu, pada kesempatan kali ini kita akan mengupas lebih detail mengenai manfaat-manfaat tersebut.

Nanas sebelumnya dikenal sebagai buah segar berwarna hijau. Setelah diteliti ternyata nanas mengandung vitamin C yang terbilang cukup tinggi. Kandungan vitamin inilah yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh jangka panjang. Karena vitamin C bersifat layaknya antioksidan yang dapat menangkal segala radikal bebas penyebab penyakit.

Khasiat Nanas untuk Kesehatan dan Pengobatan Penyakit

manfaat nanas untuk kesehatan dan ibu hamil
manfaat nanas untuk kesehatan dan ibu hamil

Melancarkan sistem pencernaan

Mengatasi sembelit tidak usah membeli obat yang memiliki harga selangit. Cukup konsumsilah buah-buahan yang mengandung serat tinggi, termasuk salah satunya ialah buah nanas. Dalam nanas terkandung serat yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harianmu. Meski tidak setinggi buah lain seperti pada pepaya atau apel, setidaknya serat tersebut bisa melancarkan sistem pencernaan tubuh kita.

Meredakan terjadinya peradangan

Peradangan bisa terjadi dimana saja tanpa pandang tempat. Bisa karena peradangan tenggorokan, radang lambung, dan radang bagian luar seperti kulit yang disebabkan karena pengaruh lingkungan.

Untuk mengatasinya nanas bisa anda jadikan sebagai solusi. Dalam buah berwarna kuning ini terkandung anti-inflamasi tinggi yang berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat dari peradangan yang terjadi.

Bagaimana manfaat nanas untuk ibu hamil?

Mitos yang beredar di masyarakat ialah bahwa ibu hamil tidak boleh mengonsumsi nanas karena dapat mengugurkan kandungan. Hal ini sebenarnya tidak semua demikian, ada beberapa yang tidak mengalami. Tetapi karena kandungan buah nanas yang dapat memberikan tekanan pada janin, sebaiknya jangan dulu deh makan nanas ketika anda hamil muda. Anda bisa mengganti dengan buah lain seperti pepaya atau apel.

Itulah ulasan singkat seputar manfaat nanas untuk kesehatan yang bisa kami sajikan. Apabila ada salah dalam penulis kami mohon maaf dan semoga postingan kali ini bermanfaat. Salam.

sumber: www.cantikitu.com